In de huidige westerse maatschappij, in ieder geval zoals we deze in Nederland kennen, heerst er een doodlopers mentaliteit. Dit klinkt heftig, maar wat het wil zeggen is het volgende: we denken dat er van ons verwacht wordt om door te gaan tot we niet meer kunnen. Daar komt bij dat we in een snelle prestatie gerichte maatschappij leven, waar mensen zich veel met elkaar vergelijken, want het kan immers altijd beter. En waar een hard oordeel geldt voor degene die dit niet bijhoudt. Onze huidige maatschappij draait volgens de mannelijke cyclus van 24-uur, één van de redenen dat overspanningsklachten bijna twee keer zoveel bij vrouwen voorkomen. De gedrevenheid die in eerste instantie ervoor kan zorgen dat we onze doelen en dromen achterna gaan en ons hier pro-actief voor inzetten, is naar mijn mening doorgeslagen in ongezond gedrag. Dit zorgt momenteel voor hoge cijfers van depressiviteit, angststoornissen, burn-out klachten, een toename in verslavingen, en ga zo maar door. De kosten hiervan zijn immens hoog. De preventieve tak van de psychologie draagt eraan bij deze doodlopers mentaliteit te veranderen. The Preventive Practice helpt jou om te voorkomen dat je in het rad van de GGZ terecht komt. Door hulp in te gaan zetten voordat je de stempel van een diagnose krijgt. We onderzoeken wie je bent, wat je wilt, en wat voor jou werkt. Je bent veel verder van huis als je eenmaal stemmingsklachten hebt ontwikkeld, omdat er simpelweg geen ruimte was om je verhaal te doen. Laten we het met zijn allen normaliseren om voor dat punt al hulp in te schakelen.
Ginna Looijestijn - Gelukspsycholoog