6x meer in balans
Morgen start de dag weer opnieuw. Elke dag een nieuwe ronde, nieuwe kansen. Toch kunnen slechte dagen ons wel redelijk in de weg zitten. Dus READ MORE
Jouw verhaal
In ons leven spelen we bepaalde rollen. Eerst die van kind, van vriend of vriendin. Dan wellicht van partner of ouder. We luisteren, delen en READ MORE
Soms moet je voor jezelf kiezen. En met soms, bedoel ik eigenlijk altijd.
Het leven. Je hebt er maar 1. Je hebt het vaak genoeg gehoord, en ja er zit zeker waarheid in. Maar het naleven blijkt toch READ MORE
Een gouden regel voor een lichter leven
Menselijk lijden bestaat grotendeels uit weerstand. Als je die weg kan halen, dan wordt alles lichter. Problemen verdwijnen niet, maar de duur van het lijden READ MORE
Over drie weken op zondag doen? Ergens tussen 2 en 4 uur?…
Als er 1 ding is binnen de Nederlandse cultuur, waar ik echt de kriebels van krijg, is dit het wel. De extreme plan-cultuur. Nadat ik READ MORE
Leer vertragen
Om gezond vooruit te kunnen blijven gaan, is het belangrijk af en toe te vertragen. Zeker in deze prestatiegerichte maatschappij, waar een bepaalde doodlopersmentaliteit heerst. READ MORE
Het belang van preventieve zorg
In de huidige westerse maatschappij, in ieder geval zoals we deze in Nederland kennen, heerst er een doodlopers mentaliteit. Dit klinkt heftig, maar wat het READ MORE
Welkom bij the Preventive Practice!
Op deze website vind je het werk van gelukspsychologe Ginna Looijestijn. Via de blog zal ik mijn visie uitdragen, en delen waar ik me op READ MORE